Hydrolizowany proszek kolagenowy
Najbardziej znany… i jednocześnie najczęściej stosowany. Co czyni go tak wyjątkowym? Hydrolizowany kolagen jest przetwarzany w celu ułatwienia jego wchłaniania przez organizm. Rozpada się na małe peptydy, które są łatwo przyswajalne. Główne korzyści: Poprawia elastyczność skóry, Zmniejsza bóle stawów, Wspomaga regenerację chrząstki, Pomaga utrzymać masę mięśniową. Niektóre badania wskazują, że może również pomóc w redukcji zmarszczek i poprawie nawilżenia skóry.
Niektóre badania wskazują, że może również pomóc w redukcji zmarszczek i poprawie nawilżenia skóry.
Jak spożywać? W wodzie W koktajlach W kawie lub soku
Najlepiej spożywać na pusty żołądek lub przed pójściem spać.
2. Naturalny proszek żelatynowy (tradycyjny kolagen) Czy wiesz, że żelatyna to naturalna forma kolagenu. Pozyskiwana z tkanek zwierzęcych bogatych w to białko, jest bardziej tradycyjną opcją, ale równie skuteczną.
