Objawy przeziębienia i grypy
Kaszel i zatkany nos
Łagodne zapalenie oskrzeli
Zapalenie zatok
Zaburzenia trawienne, takie jak wzdęcia, nudności i zgaga
Nieświeży oddech
W zastosowaniu miejscowym (zewnętrznym) może być pomocny jako środek wspomagający w przypadku:
Łagodny ból mięśni
Napięcie stawów
Drobne podrażnienia skóry
Niektóre badania sugerują również, że tymianek może mieć pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne. Jednak w przypadku schorzeń takich jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, depresja czy podwyższony poziom cholesterolu, tymianek nie może zastąpić opieki medycznej i nie powinien być traktowany jako leczenie podstawowe.
Składniki
1 gałązka świeżego tymianku lub 1 łyżeczka suszonego tymianku
1 szklanka gorącej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 plasterek cytryny
Sposób przygotowania
Doprowadzić wodę do wrzenia.
Dodaj tymianek, zdejmij z ognia i odstaw na 5–7 minut.
Przecedź napar do kubka.
Jeśli chcesz, dodaj miód i cytrynę.
Recent Articles
To jak noc i dzień, a kilogramy spadają błyskawicznie…
Jedna przyprawa zapobiegająca chorobie Alzheimera i demencji po 50. roku życia (nie to, co myślisz)
Ta historia o dwójce starszych ludzi w parku rozbawi Cię do łez. To naprawdę zabawny żart.
