to, co czujesz, może być depresją — nie lenistwem

2. Nic tak naprawdę nie poprawia nastroju
Zazwyczaj, nawet jeśli ktoś po prostu czuje się „leniwy” lub ma zły dzień, pewne rzeczy mogą poprawić mu nastrój. Zapach ulubionego posiłku, oglądanie kojącego filmu czy spędzenie czasu z bliskim przyjacielem zazwyczaj pomagają rozjaśnić dzień. Nawet w trudnych chwilach często pojawia się poczucie, że w końcu wszystko się poprawi.

Jedną z charakterystycznych cech depresji jest jednak brak tej ulgi.