Przyjmujesz magnez? Eksperci ds. zdrowia twierdzą, że te dwie grupy muszą zachować szczególną ostrożność

95562119 2332 4eea b875 e86369f45040

Zobacz więcej
Słodycze
Mleko
Gotowanie i przepisy

 

Dla osób cierpiących na problemy z nerkami suplementy magnezu mogą stanowić poważne zagrożenie. Nerki są odpowiedzialne za filtrowanie nadmiaru minerałów z organizmu – a gdy nie działają prawidłowo, magnez może gromadzić się w krwioobiegu do toksycznych poziomów.

Zdaniem lekarzy nagromadzenie się tej substancji może wywołać szereg niepokojących objawów:

Nieregularne bicie serca
Zamieszanie lub dezorientacja
Wyjątkowo niskie ciśnienie krwi
Słaby lub spowolniony oddech
W ciężkich przypadkach nawet śpiączka lub śmierć
Jak wyjaśnia WebMD, osoby z zaburzeniami czynności nerek po prostu nie są w stanie skutecznie usuwać magnezu. Oznacza to, że nawet małe dawki, które są bezpieczne dla większości ludzi, mogą stać się niebezpieczne.

Lekarze zalecają każdemu, kto cierpi na przewlekłą chorobę nerek, obniżoną czynność nerek lub przebyte uszkodzenie nerek, aby unikał magnezu, chyba że jest on specjalnie przepisywany i ściśle monitorowany przez pracownika służby zdrowia.

2. Ludzie bez niedoboru magnezu nie potrzebują go
Kontynuuj czytanie…

O resto si pe aver rig

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *